YOGA mit Sandra

YOGA mit Sandra

Entdecke die Kraft von Bewegung, Atmung und innerer Ruhe – für Körper und Geist in jedem Alter!

Deine Auszeit für Körper und Geist

Tauche ein in die einzigartige Kombination aus Hatha-Yoga, Vinyasa Yoga Flow und Meditation, die sanfte Kraft und fließende Dynamik miteinander verbindet. Meine Kurse sind liebevoll gestaltet für alle Altersklassen, egal ob jung oder jung geblieben, ob Anfänger oder Fortgeschrittene – dein Weg zur inneren Mitte beginnt hier.

Was dich erwartet:

• Hatha-Yoga für gezielte Körperwahrnehmung, Kräftigung und Entspannung
• Vinyasa Yoga Flow mit rhythmischen Sequenzen im Einklang mit deinem Atem
• Meditation für innere Ruhe, Gelassenheit und mentale Klarheit

Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur die Offenheit, dir selbst zu begegnen.

Lass den Alltag los und schenke dir die Zeit, die du verdienst -starte deine Reise zu mehr Balance und Lebensfreude.

Wann: ab 24. August 2025 jeden Sonntag um 17.00 bis 18:00 Uhr

Sandra Weber (zertifizierte Yogalehrerin)

Anmeldung: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. oder 0664 4606 469

Kosten: € 14,--/ Stunde